dilluns, 14 de gener de 2019

La salut del teu cabell a través de la dieta

La nostra dieta afecta a la salut del nostre cabell, tant ens ajuda com ens perjudica, per això avui et donem alguns consells des de la nostra perruqueria de Rubí, Raffel Pages Rubí.

Moltes vegades, darrere d'un cabell debilitat, aspre o mate s'amaga una dieta que manca de moltes proteïnes i vitamines. La importància d'una dieta sana i equilibrada ens ajudarà a mantenir la salut del nostre cos i del nostre cabell.

La poca ingesta de proteïna farà que el nostre cabell es torni quebradís,i el dèficit de vitamines poden provocar fins i tot alopècia. Aquesta falta és habitual en dietes per aprimar-se desequilibrades, ho sabies?



L'Omega 3 i vitamines A i C

La millor manera d'ajudar al teu cabell és introduint elements en la teva dieta que l'enfortiran. Aquests nutrients el faran créixer fort. El cabell és una estructura del teu cos en constant renovació i és molt sensible a la manca de nutrició. No poden faltar a la teva dieta:

Vitamina A: la trobaràs en ous, carns, peixos amb greix i làctics sencers, i els beta carotens o provitamina A a fruites i verdures grogues i ataronjades. Totes elles afavoreixen la formació del greix que produeixen el fol·licles capil·lars i actua com a condicionador natural.

Vitamina C: essencial per la producció de col·làgen, per això la seva manca pot fer que el creixement del cabell sigui més lent. El kiwi, els cítrics, les maduixes, el tomàquet i el pebrot són portadors de gran vitamina.

Omega 3: Aquests àcids greixos ajuden a donar lluminositat al cabell i a mantenir-lo sedós. El peix blau, les nous, algunes algues i les llavors de lli en tenen.


Vitamines del grup B per una melena saludable

Algunes de les vitamines d'aquest grup són vitals per la salut i el bon aspecte del teu cabell. Us en fem un resum.

Vitamina V3: el seu dèficit pot provocar fragilitat al teu cabell. Aquesta vitamina la trobaràs a carns, peixos, fruits secs, làctics, llegums, cereals integrals o llevat de cervesa.

Vitamina V6: Ajuda a prevenir la caiguda del cabell, sobretot en dones que pateixen la menopausa.

Vitamina V8: Intervé en la producció de queratina, aportant força al cabell. La trobaràs al peix, el pollastre, llegums, ous,...


Àcid fòlic: la seva manca fa que el cabell es torni gris i caigui. Està a les verdures de fulla verda, els cítrics, remolatxa o el llevat de cervesa.

Vitamina V12: El cabell es resseca i perd color. També afavoreix a la caiguda en la dona amb menopausa. El marisc, els ous, el peix o les carns la contenen.


Recorda que per tenir un cabell 100% l'hem de cuidar des de dins, i nosaltres et podem ajudar a millorar la seva salut amb tractaments específics per al teu tipus de cabell a Raffel Pages Rubí, la nostra perruqueria a Rubí.

Maquillatge per Sant Valentí a Rubí

Ja queda poquet per gaudir del dia dels enamorats i per això, et portem, des de Raffel Pages Rubí, un maquillatge per Sant Valentí amb el qual lluiràs maquíssima.



Des de Raffel Pages Rubí, la teva perruqueria a Rubí, et donem el pas a pas d'un maquillatge senzill on el vermell dels teus llavis sigui el protagonista.


Prepara la teva pell. 

Hi han molts productes al mercat, per ja sabeu que nosaltres estem enamorades de Jorge de la Garza Make up. Amb l' Hidroflash hidrataràs la teva pell, es tensarà, i et donarà una sensació de suavitat.


Corregeix les imperfeccions. 

Tant els granets com les vermellors no afavoreixen la sensació d'una pell neta i suau. Escull el to del corrector que més s'adapti a la teva pell.


Iguala el to.

Aconseguir una pell impecable és possible amb productes com la CC Cream de Jorge de la Garza, ja que s'adapta al teu color de pell i li dóna un aspecte jove i saludable.


Matisa el teu rostre.

Per eliminar lluentors durant el dia i mantenir la pell impecable és necessari que utilitzis com un producte bàsics una pols compacta.


Maquilla els ulls.

L'elecció del maquillatge d'ulls la deixem al teu criteri, ja que és molt important que mantinguis el teu estil i estiguis còmoda aquell dia. 


Maquillatge de llavis.

El vermell serà el centre de totes les mirades. Escull un vermell segons la textura i l'acabat amb el qual estiguis realment còmoda.




Si necessites més consells, productes, o senzillament vols que et maquillem, ens trobaràs a la nostra perruqueria de Rubí, Raffel Pages Rubí.

Talls de cabell pel 2019

Comencem un nou any i et mostrem quins són els talls de cabell que es portaran aquest 2019 des de Raffel Pages Rubí, la teva perruqueria a Rubí.

Busques un look pel nou any? Doncs l'aposta segura és tallar la teva melena, perquè la nova tendència ens porta talls de cabell més aviat curts. Els bobs continuen amb força aquest 2019 però els talls més curts també destacaran.




Aquest any 2019 ve carregat de talls de cabell amb molta personalitat i individualitat. Talls curts i estils andrògins radicals que aporten un plus de personalitat a qui els porta, però per les menys atrevides les melenes midi amb cerrells oberts i el bobs també venen amb força.


Pixie

El cabell ben curtet en dones amb el rostre ovalat és molt afavoridor, però has de tenir les idees molt clares, és un estil atrevit i radical que et donarà caràcter propi. Un estil molt personal per sortir de la normalitat.
El nou any ens porta mides XXL per si troves massa radical el tall de cabell. Fer un pixie suau és una molt bona opció si no vols fer un canvi tan radical. Pots deixar-lo llarg i recollir els cabells darrere de les orelles, o simplement fer-ho com a transició d'un tall de cabell bob.
Els pixies en general queden molt be a les dones amb faccions petites i semblança de nenes.









Bob


Dintre dels talls de cabell bob, aquesta nova temporada sorprenen els bobs curts o microbobs. Aquest tall és ideal per sanejar cabelleres que han perdut la seva forma. Un tall just per sota de l'orella com altrenativa perfecta per donar un toc més cool al teu look. 


Els long bob asimètric també venen amb força. Un tipus de bob més llarg però que guanya vida i moviment amb l'asimetria. La part frontal d'aquest tall és més llarga i tant es pot pentinar llis com amb ones per donar un toc més desenfadat.








Melena midi llarga

És una altre tall de cabell en tendència que queda be a tot tipus de rostres. Ideal per pentinar amb unes ones per donar un toc juvenil i guanyar volum.
















Shag anys 70

Aquest tall de cabell és perfecte per a cabells fins. Lleugueres capes creen més moviment i proporcionen una major dimensió al cabell, pel que estèticament el teu cabell millora molt. 




Rapat

Si el pixie no et sembla un canvi prou radical en relació al tall de cabell, et proposem el rapat. 
Cada dia més models i dones s'apunten als talls de cabell més radicals, tant amb poc o sense cabell. Aporten confiança, seguretat i el seu impacte és innegable. Aquet tipus de tall és només per a dones molt atrevides.



I ara, quin és el tall de cabell que et faràs aquest 2019? A Raffel Pages Rubí t'ajudarem a fer realitat el teu nou propòsit, i a assessorar-te si tens dubtes al respecte a la nostra perruqueria a Rubí.